SOBRE MÍ

Soy Jorge Quintana Meza, psicólogo en Mazatlán, experto en el tratamiento de ansiedad, duelo, culpa, depresión, trastornos de la personalidad (como el borderline o límite, TOC, etc.), trauma, relaciones de pareja y más. Trabajo con adolescentes y adultos desde un enfoque basado en evidencia: claro, estructurado y orientado a resultados.

Mi compromiso es ayudarte a comprender lo que te pasa, sin rodeos, y acompañarte en el proceso de cambio con herramientas prácticas que realmente funcionan. No se trata solo de hablar: se trata de transformar. Juntos identificaremos los pensamientos y conductas que te generan malestar, y trabajaremos para que puedas sustituirlos por formas más saludables y funcionales de vivir.

Además de mi trabajo en consulta, me interesa profundamente cómo la mente se relaciona con el cuerpo, la autoestima, la disciplina personal y los hábitos. Creo en una terapia que no solo te escucha, sino que también te reta, te organiza y te impulsa.

Si estás buscando una terapia honesta, con estructura, pero también con calidez, aquí estoy para ayudarte. Atiendo en consultorio privado en Mazatlán a quienes desean transformar su vida emocional de manera práctica, cálida y efectiva.